夏季炎熱，寶寶上火忽略不得

夏微涼

　　夏季，氣溫逐漸升高，到醫(yī)院就診的發(fā)熱小兒也逐漸增多。夏天是小兒容易生病的季節(jié)，特別容易出現(xiàn)體熱、食欲不振、大便干燥、甚至是中暑等上火癥狀。如何幫助寶寶及時防“滅火”，讓寶寶健康快樂的度過夏季，是父母們在這個季節(jié)最關心的事情。
　　
　　所謂“對癥”才能“下藥”，先看看寶寶的上火癥狀：
　　
　　1、大便干
　　癥狀：大便干結，糞便硬結而量少，呈栗粒狀，每隔3-5天才排便一次。排便過程延長或排便困難，排便時因肛門受干結糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。
　　危害：患上便秘的寶寶往往會形成惡性循環(huán)，便秘會降低免疫力，讓寶寶被外界病毒所侵害。長期排便不暢，會引起習慣性便秘。
　　
　　
　　
　　2、睡不香
　　癥狀：寶寶睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動，有時還會咬牙。
　　危害：睡不香導致生活作息紊亂，也使寶寶容易出現(xiàn)生氣、精神煩躁、脾氣急躁沖動、情緒波動等狀況，從而進一步加重寶寶上火問題。最終導致發(fā)育不良、抵抗力下降等后果，影響寶寶正常身心發(fā)展。
　　
　　
　　
　　3、眼屎增多
　　癥狀：有些寶寶會出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。
　　危害：容易引起病菌入侵，引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼，是寶寶常見的眼病。
　　
　　
　　
　　對待寶寶的上火問題，有些年輕媽媽會走進一些誤區(qū)——將涼開水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事實上，涼開水、水果和蔬菜只對消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力，對于心火過旺、肝火過旺和脾火過旺的問題便會束手無策。
　　
　　那么，幫助寶寶正確“滅火”，要怎樣做呢？其實，媽媽應該在寶寶日常小藥箱里，為寶寶準備好“開智清火寶”，它含有能清火消食的金銀花、山楂、麥芽，以及平衡腸道微生態(tài)，幫助消化吸收的活性益生元。
　　
　　
　　另外，日常生活中，應保證寶寶好的環(huán)境和睡眠；還要合理搭配食物，避免食用易上火、高熱量、難消化的食物，注意給寶寶攝入適量的水分、蔬菜汁、果汁，切不可單單靠涼開水、水果和蔬菜來幫助寶寶“滅火”，這樣會導致寶寶減少營養(yǎng)物質的攝入。
　　

星浪海

挑食吃不下飯是不是上火啊？

夏余味

一到夏天，最怕孩子上火，一定要提前預防

黯然的天空

開智清火寶，滅火不可少啊，哈哈