求助！不含反式脂肪酸的蛋白粉推薦

過家家的屁孩

　　真想優(yōu)雅的說句臟話，尼瑪，在不知道反式脂肪酸是什么東西的前提下，結(jié)果光榮躺槍，華麗麗受傷害了！
　　
　　事情要從我買蛋白粉說起。上次回老家，我在火車站附近的小店里，看到有一款蛋白粉的包裝高端、大氣，上面還寫著“送禮佳品”。我心想就帶兩盒給父母吧，讓老人家也高興高興。當(dāng)天晚上，就喝了一杯我買的蛋白粉，臉上洋溢著幸福呀~~我心里也非常開心，心想買對了禮物。
　　
　　沒錯，按照事情發(fā)展規(guī)律，這本來是一件非常美好的事兒。可是，在第二天中午的時候，一個當(dāng)醫(yī)生的朋友來家里玩，突然看到了我給麻麻買的蛋白粉。出于職業(yè)病，他拿著蛋白粉檢驗后說：“這個牌子的蛋白粉不能再喝了，里面含反式脂肪酸。像我們一般都推薦安琪紐特酵母蛋白粉，你以后買蛋白粉一定要選好品牌啊！”
　　
　　
　　
　　“為什么啊？”我非常納悶，朋友嚴(yán)肅的告訴我：“反式脂肪酸長期食用對人體的健康有害。對健康無危害且營養(yǎng)健康的蛋白粉應(yīng)該是低熱量、低脂肪、不含反式脂肪酸，這樣才會有增強(qiáng)免疫的保健功能。”
　　
　　“我去~~~什么是反式脂肪酸啊？”大家不要說我“沒知識，真可怕”，我貌似是真的不知道。后來朋友給我解釋，反式脂肪酸是脂肪酸的一種，它主要有兩個來源，一為天然食物，主要來源于反芻動物，如牛、羊等的肉、脂肪、乳和乳制品;二是加工來源，主要是植物油的氫化、精煉過程，食物煎炒烹炸過程中油溫過高且時間過長也會產(chǎn)生少量反式脂肪酸。過量攝入反式脂肪酸可增加患心血管疾病的風(fēng)險。部分研究也表明，過多的反式脂肪酸可能會增加糖尿病的危險性。如威化餅干、夾心餅干、奶油蛋糕、派等焙烤食品中的反式脂肪酸含量較高，最好不要每天食用。
　　
　　好吧，那么一件有愛的事情，卻被反式脂肪酸給攪合了。吃一塹長一智啊~~買蛋白粉的時候一定要看清楚了。給父母帶禮品，一定要好好選擇，營養(yǎng)健康才是最重要的！另外我醫(yī)生朋友說的那個安琪紐特的蛋白粉到底咋樣？求科普啊！~
　　

水樣的女人

不懂科學(xué)的~~~~~弱弱飄過

星光亮了

聽名字也不一樣啊~反式脂肪酸和脂肪是不一樣的！

愛人有情

反式脂肪酸和脂肪有什么不同？

小草愛陽光

脂肪酸是一類羧酸化合物，由碳?xì)浣M成的烴類基團(tuán)連結(jié)羧基所構(gòu)成。脂肪，就是由甘油和脂肪酸組成的三酰甘油酯。

江中小白龍

哈哈~~度娘告訴我的。。。

簡單才是真

汗~~~~樓上邪惡啦~~~

想去吹風(fēng)

我去！樓主下次不要在不正規(guī)的小店買了，我也碰到過類似的情況，后來再買蛋白粉的時候，就留心了，包裝上有“生產(chǎn)許可證”標(biāo)志的我才買，沒有的我果斷不買。

心中有夢

大家都是吃一塹長一智，蛋白粉這種大補(bǔ)的營養(yǎng)品，一定要有質(zhì)量保證，吃不好的話會有危險呢。好恐怖~~~~不過，我蠻幸運的，上次給爸媽買的蛋白粉，媽媽說口感和營養(yǎng)都不錯，這次回家還讓我再帶盒的。

小詩天真

呵呵，看看包裝上有沒有生產(chǎn)許可證，這可是訣竅哦~~~