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標題: 怎樣判斷寶寶睡眠質(zhì)量佳？ [打印本頁]

作者: 蕞媄 時間: 2014-11-6 17:20:02 標題: 怎樣判斷寶寶睡眠質(zhì)量佳？

寶寶是否睡得好，可以通過寶寶睡醒后的行為表現(xiàn)來判斷。專家認為，“讀懂寶寶的表情和肢體語言”，以便于年輕父母把握睡眠狀況。如果嬰幼兒是主動醒來，且醒來后手舞足蹈、非常開心，這說明寶寶享受了整晚的優(yōu)質(zhì)睡眠；倘若是賴床或大哭大鬧，則有可能是因為睡眠出現(xiàn)問題。

作者: 鳶尾蝶 時間: 2014-11-7 16:31:52

好帖子哦，

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