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標(biāo)題:
圣家樂購給你一個喝真酸奶的機(jī)會
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作者:
四維空間
時間:
2014-6-16 12:01:42
標(biāo)題:
圣家樂購給你一個喝真酸奶的機(jī)會
酸奶可以增強(qiáng)免疫力、抑制有害菌、抗癌、降低膽固醇、幫助腸胃運動防便秘,有益身體健康,還可以減掉慵懶難看的脂肪和贅肉。可見一瓶小小的酸奶也有大學(xué)問哦,酸奶好就好在里面富含的益生菌,可是現(xiàn)在外面賣的酸奶大部分都是由脫脂奶粉調(diào)配而成,活菌含量少,大大影響了酸奶的營養(yǎng),只能算是乳酸菌型飲料,不是酸奶。
怎樣才能喝到真正放心的酸奶呢?現(xiàn)在我教大家一個自制酸奶的方法,為即將到來的炎夏增加點清爽的美味。
首先,我是網(wǎng)購控,幾乎在各種購物網(wǎng)站上都買過東西。現(xiàn)在推薦給大家一個專賣廚房用品的專業(yè)購物平臺:圣家樂購。我今天給大家介紹的一個關(guān)鍵法寶就是從圣家樂購上買的。這個網(wǎng)站賣的東西超齊全,大到廚房用的家電,小到一個小小的模具,只有你想不到,沒有你買不到,而且大部分產(chǎn)品都是廠家直銷,比其他地方便宜,質(zhì)量也能有保證,簡直是廚房愛好者的樂園。
然后,我在上面買了圣家酸奶發(fā)酵劑,這個分兩種,2菌型和5菌型。2菌型含保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌;5菌型含保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌、嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌和植物乳桿菌。圣家酸奶發(fā)酵劑都是小包裝,好儲存,使用方便。
其實,制作過程非常簡單,廚房小白也能輕松搞定。只要一包酸奶發(fā)酵劑(1g),1升純牛奶,一臺酸奶機(jī)就可以了。記得要用開水將酸奶機(jī)內(nèi)膽沖燙干凈,再把牛奶倒進(jìn)去,然后加入1g酸奶發(fā)酵劑,攪拌均勻,常溫放置,恢復(fù)到室溫。恒溫發(fā)酵6—8小時,待牛奶凝固即可。
友情提示,把做好的酸奶冷藏后再食用,口味更好哦,喜歡甜味的小伙伴可以適量加入蜂蜜。這么熱的天實在沒有胃口的話,不妨自己做一盤酸奶沙拉,即爽口又健康,特別適合妹紙們。當(dāng)然,DIY酸奶面膜也是很不錯的idea,給曬后肌膚補(bǔ)補(bǔ)水份,增添光澤。
作者:
心里有夢
時間:
2014-6-17 11:11:55
我媽媽也自己養(yǎng)活菌做酸奶,可是活菌很難養(yǎng),特嬌貴。用酸奶發(fā)酵劑應(yīng)該方便很多。
作者:
若已不愛
時間:
2014-6-17 15:32:28
包裝很好的,有專門冰袋讓它保持一定溫度的,這個可以放心。
作者:
海哭的聲音
時間:
2014-6-17 20:23:43
我也在圣家樂購買過東西,不過買的是雙效泡打粉,做蛋糕用的,效果不錯。酸奶發(fā)酵劑應(yīng)該是新產(chǎn)品。
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