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標題: 盤點網上流傳的3大“長高大法” [打印本頁]

作者: 四維空間 時間: 2014-5-16 22:00:11 標題: 盤點網上流傳的3大“長高大法”

世界衛生組織一項引人注目的報告指出，人體的生長速度在一年中并不相同，長得最快的是在5月份，平均達到7.3毫米；其次是5-10月份，平均有6.3毫米。在這個長高的黃金5月里，樓主也來和大家聊聊網上流傳的那些“長高大法”。

增高手術

增高手術，主要指的是斷骨微創增高手術。
這種手術的原理在于，根據肢體組織在一定應力刺激下再生的生物學原理，應用截骨術，在小腿或大腿把已經閉合的骨生長線重新打開，并在體外安裝一種具有牽伸作用的肢體延長器，通過主動的功能鍛煉，對截骨端產生有益的應力刺激，使骨細胞和肢體其他組織細胞不斷發生分裂和增殖，使肢體骨與皮膚神經、肌肉等組織的數量和長度不斷的增加，從而達到了微創增高的目的。

雖然這個方法長高的效果最明顯，但是，國內出現過很多通過該手術來增高而致殘的事故。做過此類手術的人，有的被拉成了兩腿長度不齊的拐子，有的被整成了雙腳外翻的跛子。因此在2006年10月，國家衛生部明令禁止將斷骨增高手術用于醫療美容項目。
還在遐想通過手術長高的同學可以放棄這種辦法了，踏踏實實的看下去吧！

增高特效藥

“20天，快速長高10到20公分”，這是增高特效藥最愛用的廣告語之一。目前國內有許許多多假冒國外進口的增高特效藥，在搜索引擎上輸入“增高”字樣，可看到眾多鏈接，如“倍樂高”、“美國快高”、“高樂”、“邁倍高”等。有的號稱藥監局認證，有的號稱無效退款，有的號稱綠色天然。

然而，迄今為止，國家食品藥品監督管理局從未審批過任何有“增高”功能的藥品、醫療器械、保健食品。在央視揭秘增高特效藥的節目中也發現，許多“進口藥”的企業根本是不存在的，連商標都沒有注冊過。

實際上，在骨骺線已經閉合的情況下，輔助增高的藥品和保健食品是基本沒有效果的（人的骨骺線閉合時間基本為20歲甚至更早）。有部分未經過審批的增高特效藥甚至含有大量激素，不但不會讓孩子長高，還會讓孩子迅速長出胡子。
所以，利用增高特效藥來增高也是不可行的，我們再接著看第三種。

適當運動+補充營養

許多人都知道長高需要適當運動配合補充營養可以，但是很多人不了解長高究竟需要什么運動、什么營養。

運動方面，跳高跳遠、拉伸等運動都能夠對增高起到一定的輔助作用。成長期的孩子，只要堅持營養搭配與運動合理，身體就能快速長高。例如，利用單杠懸垂擺動、跳起摸高、打球時多搶籃板球、跳躍性練習（如單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等）。

營養方面，推薦大家關注一下安琪紐特最近的“神秘5月”活動。除了適當運動外，孩子長高還應該補充鈣、鋅和蛋白質，而神秘5月活動中就有長高最需要的康普力星酵母鋅和安琪紐特酵母蛋白粉，以保證孩子身體成長過程中所需的鋅元素與充足的蛋白質、鈣質。不過大家切記，補鋅和補鈣之間至少要間隔兩個小時，這樣才能確保鋅和鈣都能正常被人體吸收。

除了以上三種主流“長高大法”外，網上流傳的長高法還有催眠長高法、聽歌長高法等奇怪的方法，據說是利用心理暗示等方式。不過樓主有個長高迷朋友都一一試過了，完全沒有效果，在這里就不和大家細說了。要想長高，還是調理身體最重要，大家不要再用錯誤的方法了哦！

作者: 自然萌 時間: 2014-5-17 15:17:31

我還真買過催眠長高法那個CD，完全沒有長高，倒是那段時間睡眠質量挺好的

作者: 離火暖心頭 時間: 2014-5-17 18:57:48

我家寶寶周歲就開始吃康普力星酵母鋅了，完全現在3歲了，比同齡的寶寶都要高大壯實不少。當初我婆婆還特別不想我嫁給老公呢！說什么娘矮矮一窩，現在她可沒話說了。

作者: 偽裝式的空心 時間: 2014-5-17 19:25:40

樓上的姐姐看到我看到我！我也是太矮了被婆婆嫌棄，現在在備孕了特別怕將來生的孩子不高要被怨一輩子，你能不能告訴我你是怎么給寶寶吃保健品的啊？

作者: 仲夏草木長 時間: 2014-5-18 10:15:08

那人真傻，要是增高藥有用的話，維多利亞怎么可能還那么矮，人家有多少個20W

作者: 幸福叉距 時間: 2014-5-18 13:23:10

現在小孩子太金貴了，保健品倒是大方的讓他們吃，可那些家長哪里舍得讓孩子運動

作者: 櫻花飄落的街角 時間: 2014-5-18 14:40:43

康普力星酵母鋅是挺好的，據說酵母鋅是最安全的補鋅產品了，因為是生物鋅，酵母鋅可以在培養酵母的過程中加入鋅元素，通過酵母在生長過程中對鋅元素的吸收和轉化，使鋅與酵母體內的蛋白質和多糖有機結合，從而消除了化學性質的無機鋅和有機鋅對人體的毒副反應和腸胃刺激，使鋅能夠更高效、更安全地被人體吸收利用。

作者: 淺夏入秋 時間: 2014-5-19 09:34:55

作為一個私人醫院的小護士，真心想吐槽一下那個增高手術，太恐怖了好么！視覺效果就好像眼睜睜的看著孫臏的膝蓋被人挖出來一樣，真佩服那些有勇氣去做這個手術的人。

作者: 輕舟短棹 時間: 2014-5-19 10:54:03

安琪紐特酵母蛋白粉好像是我偶像郭富城代言的呢！有機會讓孩子試試

作者: 連帶附加 時間: 2014-5-20 15:39:00

為什么手術會殘疾還有那么多醫院在做？應該把那些手術都封掉，不然多少人上當

作者: 名字無法顯示 時間: 2014-5-20 16:57:47

我買過安琪紐特酵母蛋白粉，不過是單純為了補充蛋白質才買的，效果還是挺好的，不會像其他蛋白粉一樣吃點就上火。

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